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またまた読書の巻 - フィットネス&スパVIVA板宿-リラックス施設充実のスポーツジム

スタッフコラム

またまた読書の巻

こんにちは!爽やかイケメントレーナー中尾です。

 

最近お客様に中尾は凄く真面目だと

誤解されていることに気が付きました。

 

私は日常の言動からユーモアに溢れていて、

冗談以外は言いません。

 

冗談の生まれ変わりような男だと、

ここではっきり言っておきましょう。

 

そもそも本当に真面目な人間は

「爽やかイケメントレーナー」を名乗りません(笑)

 

さて、今日も先週に引き続き読書のお話!

 

2週続けて本を読むことができました。

 

良いペースです。(こういう所が真面目と言われる原因かも知れない)

 

今回読んだのは

「20代を無難に生きるな」です。

 

20代を後悔しないように過ごすためのことが書かれていました。

 

たくさん刺さる言葉がありましたが、

一番心に残って実践しやすいと思ったのは、

人生には「成功期」と「成長期」しかないという考え方です。

 

人生には必ず波があり、

上手くいっている時のことを「成功期」

上手くいっていない時のことを「成長期」と表現しています。

 

上手くいっていない時は、

何かしらで課題を解決するしかなく、

それが自身の成長に繋がる為「成長期」とされてます。

 

私は今まで「好調期」と「不調期」で考えていたため、

「不調期」には人一倍落ち込んでいました。

 

しかし、この考え方なら上手くいっていない時も

ポジティブに捉えることができ、

どんどんチャレンジができます。

 

これからも頑張っていきます!

(やっぱり私は真面目かもしれない)

 

お勧めの本があれば教えてください。

 

それではまた来週よろしくお願いいたします。

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