停滞中...
こんにちは。木曜日担当の楠瀬です。
さて、今週は書くことが思いつかず、
何を書くか迷いながらの内容になります。
というわけで、
前回にも記載していた
ダイエットの進捗でも書いていきますね。
とは言っても
あれから、ゆるみがでてしまい、
ほぼほぼ停滞したままではあり、
恥ずかしながらの途中経過になります。
先月半ばからスタートしていき、
ほぼ最初の1~2週間で2~3%落ちて
そこから数値的にはずっとそのままです。
見た目的な引き締まりは
最近もっともゆるみのあった
腹筋周りは絞れてきていますが、
もう少し何とか絞りたいところではあります。
普段、絞る側ではなく、
そのサポートをする側ではあるので
しっかりと結果を出して
お客様の指導にも還元していきたいと思いますので
1ヶ月経ちましたが、
もう少しダイエット期間を続けたいと思います。
というわけで
本日はこれくらいで、
また来週楽しみにお待ちください。
直近の結果
↓↓↓