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トレーニングジム - フィットネス&スパVIVA板宿-リラックス施設充実のジム

トレーニングジム

トレーニングジムについて

本格的なフィットネスクラブでカラダも飛躍を楽しむ!!

  • サポートシステム
    サポートシステム

    入会して頂いた全てのお客さまが運動を楽しいと感じ長続き出来るよう、最初の60日間をサポートいたします!

  • ウォーキングゾ-ン
    ウォーキングゾ-ン

    足腰や心肺機能を鍛える事が出来る有酸素マシンすべてがテレビ付となっております。

  • バイクゾーン
    バイクゾーン

    テレビを見ながら汗を流して気軽に脂肪燃焼が出来ます。

  • ゴールドライン
    ゴールドライン

    上半身・下半身・全身のトレーニングに最適です。使用方法など不明な点はいつでもスタッフにご相談いただけます。

  • シルバーライン
    シルバーライン

    女性のサイズにピッタリの小さ目のマシンです。小柄な方でも使いやすく効果が出やすいマシンとなっています。

  • サーキットゾーン
    サーキットゾーン

    シートの調整がない6種類のマシンをサークル状に配置し、バランスよく全身のトレーニングを行う事が出来ます。女性や年齢の高い方にもお勧めです。

  • ストレットゾーン
    ストレットゾーン

    個別に別れたストレッチゾーンとなっています。周囲を気にせずのびのびと快適にカラダを伸ばす事が出来ます。

  • フリーウエイトゾーン
    フリーウエイトゾーン

    引き締めや筋力アップなど幅広い効果が出せる充実したラインナップです。

  • ストレッチマシンゾーン
    ストレッチマシンゾーン

    マシンを使用して全身を伸ばしていきます。普段伸ばせない部分までカラダを伸ばせるので、肩こり、腰痛を改善したい方には最適!

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