花粉症の季節に
こんにちは！
月曜日担当の薮本です。
最近花粉が飛び始めていますね。
私は去年から花粉症を発症しとても辛かったです。
今年もまた来ると思うと怖いのですが、花粉症の他にも
PM2.5も微粒子のため花粉と同時に体内に入り込むみたいです。
コロナウイルスが流行りマスクが無くなったりし 予防対策がしにくいですが
ワセリンを少し鼻の入口にぬるや、べにふうき緑茶などのお茶でも予防することが
出来るみたいなので みなさんも発症しないように、対策を取っていきましょう！
また、運動することも大切になってくるため
VIVA板宿で運動し、元気なカラダをつくってきましょう！
